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  • アーユルヴェーダで考える体質論

    こんにちは。

    オーナーセラピストの上野 由美子です。

    アーユルヴェーダでは、独特な考え方に『体質論』があります。

    人間の身体の中で起こるすべての現象は、ヴァ―タ、ピッタ、カパという3つのドーシャの影 ...

  • 11月開催のWSは、『冬の過ごし方&早めの花粉症対策』です

    アーユルヴェーダスクール「ゆう」の詳細は、こちらをご覧下さい。

    こんにちは。
    東京西新井アーユルヴェーダ講師の上野由美子です。

    毎回、好評いただいています、アーユルヴェーダワークショップですが、11月 ...

  • オイルで口うがい?肌の乾燥が気になる季節、歯周病の予防にもなります

    こんにちは。オーナーセラピストの上野 由美子です。

    10月に入っても暑かった陽気も、急に冷え込むようになりました。

    風邪などひいたり、体調を崩されてはいませんか?

    これからの季節、特に冬場は、乾燥が ...

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