こんにちは。

オーナーセラピストの上野　由美子です。

アーユルヴェーダでは、独特な考え方に『体質論』があります。

人間の身体の中で起こるすべての現象は、ヴァ―タ、ピッタ、カパという３つのドーシャの影 ...

アーユルヴェーダスクール「ゆう」の詳細は、こちらをご覧下さい。

こんにちは。
東京西新井アーユルヴェーダ講師の上野由美子です。

毎回、好評いただいています、アーユルヴェーダワークショップですが、１１月 ...

こんにちは。オーナーセラピストの上野　由美子です。

１０月に入っても暑かった陽気も、急に冷え込むようになりました。

風邪などひいたり、体調を崩されてはいませんか？

これからの季節、特に冬場は、乾燥が ...