アーユルヴェーダは、シンプルです。

私たちの身体は、
食べ物から作られています。

日々の生活や食事にきちんとした
バランスをもたらせれば、

本来、私たちが持っている機能を
維持させ ...

アーユルヴェーダ開業スクール『ゆう』
講師の上野由美子です。

40代の頃の私は、
仕事をバリバリしていました。
※自分で言うのもおかしいですが（笑）

週1日休めればよい方で、
残業の毎日 ...

大人女性のための『ピンダスウェーダ』

通常￥23,000→キャンペーン価格　￥19,800

更に次回ご利用できる￥2,000引きチケットプレゼント❣

『ピンダスウェーダ』とは、インドの ...

こんにちは。

アーユルヴェーダSalon＆School 『ゆう』代表の上野由美子です。

2012年7月に足立区西新井にてサロンをオープンして10年。

昨年11月に、梅島に引越しをしました。 ...

こんにちは。

・アーユルヴェーダって難しそう
・規則正しい習慣など、毎日続けられない
・何から始めてよいか分からない(^^;

こんなお悩みをお持ちの人でも
毎日、歯磨きをするように ...

こんにちは。
一生働けるセラピストを育成するアーユルヴェーダ講師の上野由美子です。

外出自粛要求があってから、１ヶ月以上経ちました。
最近では、ダラダラした生活でなんとなく
体に変化を感じてい ...

こんにちは。上野です。

昨日は、都内で１１８名のコロナウイルス感染が見つかったそうです。

日々、見えない恐怖との戦いで、精神的にも疲れてしまいますね。

アーユルヴェーダでは、心を左右する３つにのエネ ...

こんにちは。上野です。

以前よりお知らせしておりました『アーユルヴェーダワークショップ』ですが、

コロナウイルス自粛要請にともない、中止とさせて頂きます。

少人数での開催ですが、予防をかねて決断させ ...

こんにちは。上野です。

本日は、アーユルヴェーダの奥深さをお話します。

どうぞお付き合いの程、宜しくお願いいたします。

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アーユルヴェーダとは ...